Та өөрийн болон хүүхдийнхээ төлөө тамхинаас бүр мөсөн татгалзахаар шийдсэн бол төлөвлөгөөгөө гэр бүл, найз нөхөддөө хэлээрэй. Жирэмсэн болон хүүхэдтэй ээжүүд ойр дотныхоо хүмүүсээс дэмжлэг авснаар тамхинаас илүү хүрдан, амжилттай гарч чаддаг.

Бүх хүнд уйтгарлаж, гуниж, сэтгэлээр унах явдал тохиолддог. Энэ бол амьдралын нэгээхэн хэсэг. Хэрэв энэ мэдрэмж хэдэн өдрийн турш үргэлжилж, таны өдөр тутмын ахуйд нөлөөлж байвал магадгүй та сэтгэл гутралаас болж шаналж байх талтай.

Дасгал хөдөлгөөн хийснээр таны эрүүл мэндэд нөлөөлөх ашиг тус мөнгөөр үнэлэшгүй их юм.